Когда нас настигает такой неприятный симптом, как кашель, мы готовы на все, лишь бы от него избавиться. И банан с медом от кашля для детей и взрослых стал отличным решением в силу своей доступности, эффективности и невероятно сладкого вкуса.

Такое лекарство легко сделать самому, а ребенок не будет отворачиваться при виде ложки. Чем же так полезны эти ингредиенты, что даже врачи рекомендуют их использовать во время болезни?

Популярность меда

Свою популярность пчелиный продукт заработал уже много тысяч лет назад. Его полезные свойства и ценный состав не один раз доказали каждому жителю планеты свою эффективность. Народная медицина имеет тысячи рецептов с использованием меда для лечения самых разных заболеваний. И все же, лидируют среди них простудные и вирусные инфекции. Ведь мед обладает способностью:

• поднять иммунитет;
• смягчить горло;
• снять воспаление слизистых;
• вывести мокроту из верхних дыхательных путей и пр.

В сочетании с самыми разными продуктами мед активно употребляется в сезон простудных заболеваний, и каждый раз оправдывает доверие пациентов и врачей.

Полезный солнечный фрукт

Банан в нашей стране – чужестранный гость, но уже заслужил любовь наших соотечественников. Он вкусный, полезный, питательный и после его употребления всегда поднимается настроение. И все же, многие не могут еще воспринять тот факт, что банан можно использовать в народной медицине для лечения кашля. И все же, польза фрукта неоспорима:

1. Большое содержание витамина С поможет справиться с простудой или вирусом, как таковыми, улучшив общее состояние больного.
2. Питательные вещества вернут силу больному, а углеводы, содержащиеся в банане, очень легко усваиваются организмом. Это дает возможность накормить больного даже тогда, когда ему сложно или больно кушать.
3. Наличие естественного калия в больших дозах в банане делает его бесценным для работы всех органов нашего организма. Ведь калий очень быстро истощается, а его наличие важно для работы большинства внутренних систем.
4. Витамины В и другие элементы, которые входят в состав банана, отлично помогают наладить работу нервной системы, что используется даже при лечении депрессий и проблем со сном.
5. Банан от кашля помогает еще и потому, что способен смягчить слизистую и помочь вывести мокроту из бронхов.
6. Противомикробное действие банана также важно при употреблении его внутрь во время любых простудных заболеваний.

Подготовка банановой смеси

Чтобы использовать банан в рецептах народной медицины, нужно придерживаться простых правил:

• чаще всего используют спелый банан, который еще не стал рыхлым. Хотя для некоторых рецептов нужен уже слегка переспевший, ставший мягким и чуть потемневшим;
• для начала его чистят от кожуры и убирают белые жилки;
• сам фрукт разминают вилкой до кашицы или же измельчают в блендере;
• хранить почищенный банан нежелательно, его нужно употребить сразу, так как он очень быстро портится.

Рецепты на основе банана

Рассмотрим, как банан и мед могут помочь от кашля для детей и взрослых в различных рецептах народной медицины.

1. Достаточно смешать один средний банан с ложкой меда и прогреть на небольшом огне около десяти минут. Как только смесь приобретет темный золотистый цвет, огонь выключают. Употребляют по ложке на протяжении дня. На следующий день готовят новую смесь.
2. Если к банану добавить чуть воды, то получится банановый сироп, который нужно прогреть на маленьком огне 10 минут. Затем уже в остывший сироп добавляют ложку меда.
3. Кисель от кашля. Измельченный банан смешивают со столовой ложкой обычного сахара. Заливают их стаканом кипятка и дают настояться около получаса. Такой кисель нужно выпивать по полстакана каждые два часа. А значит, вам необходимо приготовить такое средство несколько раз за день. Перед каждым употреблением его желательно чуть разогревать.
4. Измельченный банан смешивают с какао-порошком. На один банан дают 3 столовые ложки какао. После того как смесь хорошо вымешали, ее нужно залить стаканом горячего молока. Когда дадите молоку немного остыть, следует добавить ложку меда. Весь этот состав невероятно вкусен и эффективен при борьбе с кашлем. Очень часто можно встретить отзывы именно об этом рецепте.
5. Смешиваем измельченный банан и 50 грамм меда, а также добавляем к рецепту 10 мл мятной настойки. Все это заливаем стаканом горячего молока. Употреблять такое лекарство следует три раза в день по 20 мл.
6. К измельченному банану, меду и теплому молоку можно добавить немного сливочного масла. Когда эта смесь теплая и хорошо размешанная, она отлично помогает справиться с кашлем и смягчает боль в горле.
7. Для следующего рецепта лучше взять слегка переспевший банан. Его измельчают и добавляют 20 грамм меда, 15 грамм настойки подорожника. Принимать нужно такое лекарство по 20 мл три раза за день. Подорожник в составе отлично помогает выведению слизи и мокроты.
8. К стакану молока добавляем две десертные ложки меда, щепотку ванили, мускатного ореха и корицы. Все это смешиваем и даем закипеть. Через полчаса добавить к такому пряному молоку размятый банан. Употреблять напиток можно по 20 мл, разделив его на целый день.

Особые рекомендации

Хоть банан, мед, молоко и другие ингредиенты являются практически ежедневными продуктами питания, все же не всем и не всегда рекомендуется употреблять их, особенно в виде лекарства.

• поскольку банан повышает кислотность желудка, его не стоит принимать людям, у кого есть с этим проблемы;
• также не стоит использовать подобные рецепты, если недавно больной перенес инфаркт или инсульт;
• хоть банан и является гипоаллергенным продуктом, все же есть часть людей, у которых наблюдается аллергия на мед или молочные продукты. А потому выбирайте те рецепты, где нет аллергенов в составе;
• тромбофлебит и расширение вен также могут стать противопоказанием к таким рецептам от кашля. В вашем случае лучше проконсультироваться с врачом.

Видео: лечебные бананы.

Как принимать банановые смеси

1. Если вы решили лечиться народными рецептами на основе банана, то следует ежедневно употреблять их в течение всей недели, даже когда симптомы прошли сразу.
2. Такое средство будет более эффективным, если съедать или выпивать его за 1,5 часа до приема пищи или же часа через три после.
3. Грудным детям рецепты, в составе которых присутствует мед, лучше не давать.
4. Деткам до трех лет доза такого средства будет нормальной в размере ½ ч.л. и давать ее можно три-четыре раза за сутки.
5. От 3-х до семи 7-ми лет дозу увеличивают до чайной ложки за один прием.
6. А вот детки старше семи лет могут уже употреблять сладкого лекарства больше. Главное, не переусердствовать – рецепт из одного банана на день достаточно.
7. Взрослые могут не особо смотреть на количество лекарства, так как оно почти безобидное. И все же, двух бананов и 2 – 3 столовых ложек меда на день вполне достаточно.